La plupart des gens profitent de la limite de leur corps et le poussent à l'extrême juste pour faire le travail qu'ils veulent faire, tout en pensant que leur corps va s'adapter au stress qu'ils lui imposent.
Mais à vrai dire,le corps a une certaine capacité defonctionnement; le fait de dépasser cette capacité, vous mènera dans une salle d’hôpital en attente de récupérer votre corps. Le stress peut vous affecter à bien des égards .Les fonctions physiques, mentales et émotionnelles seront perturbées.
Les effets du stress sur votre corps:
Il y a un certain degré dans lequel le stress peut affecter votre corps. Une personne stressée se plaint de maux de tête et de douleurs ici et là. Si rien n'est fait, cela conduira à des tensions musculaires et à la migraine qui mèneront éventuellement à la rigidité.
Des changements importants auront une incidence sur les fonctions biochimiques du corps. Il s'agit de la diarrhée, de la constipation, des nausées et des vertiges. Vous aurez du mal à dormir la nuit, même si vous vous sentez que vous avez besoin d'une semaine de repos. Les gens ont généralement recours à des médicaments pour contrer cet effet, mais cela ne donnera qu'un remède temporaire.
Pour ceux qui souffrent d'une faiblesse cardiaque, plus souvent ils se plaignent de douleurs à la poitrine et de l'accélération du rythme cardiaque. Notez cependant que les différentes manifestations physiques du stress ne sont pas les mêmes chez toutes les personnes, tout dépend de l'état et de la capacité du corps.
Il y avait même des rapports qui concluent que le stress peut provoquer l'ulcère quand un corps hyperactif produit trop d'acide qui peut abraser les garnitures des organes.
Certes, il y a différentes techniques et astuces qu'on peut utiliser pour faire face à des problèmes et du stress. Cependant, même si une méthode de gestion du stress a travaillé sur certains, il n'y a aucune garantie que cela aura le même effet sur vous. En vérité, l'application de gestion du stress dépend de votre état d’esprit, de la façon dont vous considérez le stress et de votre capacité à y faire face.
Pour en savoir plus :
http://go.tunita.imaginet.3.1tpe.net
A propos de l'Auteur:
Bouabidi, Infopreneur
http://boutic.tunita.1tpe.fr
Source : libre de droits
Mais à vrai dire,le corps a une certaine capacité defonctionnement; le fait de dépasser cette capacité, vous mènera dans une salle d’hôpital en attente de récupérer votre corps. Le stress peut vous affecter à bien des égards .Les fonctions physiques, mentales et émotionnelles seront perturbées.
Les effets du stress sur votre corps:
Il y a un certain degré dans lequel le stress peut affecter votre corps. Une personne stressée se plaint de maux de tête et de douleurs ici et là. Si rien n'est fait, cela conduira à des tensions musculaires et à la migraine qui mèneront éventuellement à la rigidité.
Des changements importants auront une incidence sur les fonctions biochimiques du corps. Il s'agit de la diarrhée, de la constipation, des nausées et des vertiges. Vous aurez du mal à dormir la nuit, même si vous vous sentez que vous avez besoin d'une semaine de repos. Les gens ont généralement recours à des médicaments pour contrer cet effet, mais cela ne donnera qu'un remède temporaire.
Pour ceux qui souffrent d'une faiblesse cardiaque, plus souvent ils se plaignent de douleurs à la poitrine et de l'accélération du rythme cardiaque. Notez cependant que les différentes manifestations physiques du stress ne sont pas les mêmes chez toutes les personnes, tout dépend de l'état et de la capacité du corps.
Il y avait même des rapports qui concluent que le stress peut provoquer l'ulcère quand un corps hyperactif produit trop d'acide qui peut abraser les garnitures des organes.
Certes, il y a différentes techniques et astuces qu'on peut utiliser pour faire face à des problèmes et du stress. Cependant, même si une méthode de gestion du stress a travaillé sur certains, il n'y a aucune garantie que cela aura le même effet sur vous. En vérité, l'application de gestion du stress dépend de votre état d’esprit, de la façon dont vous considérez le stress et de votre capacité à y faire face.
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